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■エルゴサイザー |
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■リカンベント・エルゴサイザー |
自転車を漕ぐ運動で、有酸素運動(持久力訓練)を行ったり、大腿四頭筋(太ももの筋肉)を強化することができます。
細かく不可抵抗を設定できたり、運動中の脈拍に応じて不可が変動し、安全にトレーニングができます。 |
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エルゴサイザーと同じ運動ができます。自転車のサドルでは、不安定な方 もシートに座った状態で安全にトレーニングができます。 |
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■ニューステップ |
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■トレッドミル |
上肢・下肢を協調させた運動ができ、全身の主要な筋肉郡のトレーニングができます。軽い抵抗での有酸素運動と重い抵抗での筋力強化が行えます。高齢者や車椅子の方も、無理の無い姿勢でトレーニングが行えます。 |
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0.5〜10km/hまでの速度調整ができ、ゆっくりと歩く運動やジョギングが行えます。また、両側に手摺も付いているので、安全にトレーニングができます。 |
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■ウォーターベッド型マッサージ器 |
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■低周波治療器 |
お湯のベッドに寝た状態で、下方から出る2つの水圧がいろいろな動きをして、もんだり、指圧したりして、全身をマッサージします。まるで、服を着たままできる打たせ湯のようで、心身ともに癒されます。 |
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低周波の電気刺激をツボや筋肉・神経に流すことで、血行が良くなり、肩こり・関節痛・神経性の痛みを和らげます。 |
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■レッグプレス |
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■腰椎牽引装置 |
シートに座った状態でスクワット運動ができます。臀部からふくらはぎまで多くの筋肉のトレーニングが行えます。これらの筋肉を強化することで、日常の立ったり、座ったりする動作が楽に行えるようになります。 |
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最新式の牽引装置で、シートに座ったままリクライニングし、腰椎を牽引します。腰椎周辺の筋や靭帯などがストレッチされ、血液循環を改善し、痛みを和らげます。 |